デトックスっていうのは、体の中に溜まった、重金属や合成化学物などの化学物質、つまり、体内に溜まった毒素を体の外に出してしまおうとする方法のことを言うようなんですね。
デトックスというのが生まれた背景には、重金属であるカドニウム、ニッケル、鉛などの腎臓や肝臓に有害な物質を取り除く目的があったからだそうですね。
デトックスの具体的な方法としては、サプリメントの摂取、ゲルマニウム温浴、食生活の改善がありますが、中でもゲルマニウム温浴が有名かもしれませんね。ゲルマニウム温浴は、短時間で大量の汗を出して体をすっきりさせようというものでもあるのですが、ゲルマニウム温浴を始める前には、水分を十分摂取することがとても大切です。
2007年11月27日
2007年11月20日
ピーリングとターンオーバー
ターンオーバーとは、皮膚が生まれ変わって、古い角質が剥がれ落ちること。
ストレスなどが原因で、ターンオーバーが変化すると、毛穴のつまりやにきびなどがおこります。古い角質を取り去るのが、ピーリングとよばれるもの。
ピーリングは、新陳代謝、肌の機能を取り戻すこと。
ピーリングは、フルーツ酸を使ったピーリングがメインになってます。厚生労働省から、認められている。
ストレスなどが原因で、ターンオーバーが変化すると、毛穴のつまりやにきびなどがおこります。古い角質を取り去るのが、ピーリングとよばれるもの。
ピーリングは、新陳代謝、肌の機能を取り戻すこと。
ピーリングは、フルーツ酸を使ったピーリングがメインになってます。厚生労働省から、認められている。

